RÉÉQUILIBRAGE ALIMENTAIRE DURABLE

Dans quel but ?

Vous hésitez à faire un rééquilibrage alimentaire car vous avez peur que cela soit trop prise de tête ? Je suis diététicienne nutritionniste sur Rambouillet et je vous propose un rééquilibrage alimentaire efficace et durable. Pour cela, je vous accompagne tout au long de votre rééquilibrage en vous donnant des conseils et en m’adaptant à vos besoins !

Rééquilibrage alimentaire

Prendre soin de soi

Rééquilibrage alimentaire

Améliorer sa santé

Rééquilibrage alimentaire

Perdre du poids

Beaucoup font un rééquilibrage alimentaire pour perdre du poids, mais pas que !

De plus en plus veulent en faire un pour améliorer leur santé et prendre soin d’eux. D’autres le font pour se sentir mieux dans leur corps et donc gagner en confiance en soi. 

Pleins de raisons aussi importantes les unes que les autres !

C’est pour cela que je vous guide vers un rééquilibrage alimentaire efficace et durable en vous proposant des fiches, des  conseils, un programme adapté et pleins de recettes équilibrées ! Je m’adapte à vous donc n’hésitez pas à me dire ce que vous souhaitez également.

LES ÉTAPES

CONSULTATION INITIALE

– Échange sur vos habitudes alimentaires, votre vision de l’alimentation 

– Définition de vos objectifs 

– Éducation nutritionnelle

– Mise en place d’un programme alimentaire adapté et de points à améliorer

– Mise en place de fiches, recettes et documents pouvant vous aider

CONSULTATION SUIVI

– Échange sur vos difficultés et vos réussites

– Recherche de solutions afin de pallier les problèmes rencontrés

– Adaptation du programme alimentaire si besoin

– Si besoin, mise en place de nouvelles façons de travailler

AU QUOTIDIEN

– Joignable par message pour répondre à vos questions et vos besoins

– Partage de recettes disponible sur mon site et mes réseaux

– Publication d’articles sur divers sujets diététiques

– Nous pouvons atteindre vos objectifs ensemble

Si vous voulez plus de renseignements  :

Véronique Elixander

Diététicienne — Nutritionniste | Yvelines

Versailles – Rambouillet

Numéro ADELI : 789 505 153‬

Numéro de SIRET : 92 311 069 600 013