PETIT DÉJEUNER ÉQUILIBRÉ

Petit déjeuner équilibré

PETIT DÉJEUNER ÉQUILIBRÉ pour une bonne journée

Le matin est un moment privilégié pour établir de bonnes habitudes alimentaires. C’est pour cela que mes recettes sont conçues pour satisfaire vos papilles. Elles respectent également les principes de la nutrition équilibrée. Vous découvrirez donc des idées pour des petits déjeuners gourmands. De même, des options végétariennes, des alternatives sans gluten et bien plus encore sont disponibles.

Vous voulez un petit déjeuner rapide pour les matins pressés ? Vous souhaitez prendre le temps de préparer un festin matinal ? Mes idées de recettes vous offrent une variété de choix pour tous les goûts et tous les styles de vie. Il ne vous reste plus qu’à trouver celle qui vous convient le mieux !

PANCAKES
PROTÉINÉS

BOWL
CAKE

EGG
MUFFIN

La nutrition est le cœur de ma mission, mais je vous montre aussi comment une alimentation saine peut être un plaisir pour les sens

Votre santé est ma priorité ! Je suis là pour vous accompagner vers des petits déjeuners sains et satisfaisants. Préparez-vous à savourer chaque bouchée tout en prenant soin de vous. N’hésitez pas à me contacter si vous avez des questions.

De même si vous voulez les valeurs nutritionnelles des recettes ou les bienfaits des différents ingrédients ! Ce sera avec plaisir que je partagerai cela avec vous !

Bonne dégustation !

Véronique Elixander

Diététicienne — Nutritionniste | Yvelines

Versailles – Rambouillet

Numéro ADELI : 789 505 153‬

Numéro de SIRET : 92 311 069 600 013