Plats diététiques et gourmands

Plats diététiques et gourmands

Retrouve pleins de plats diététiques et gourmands !

Tu ne sais pas quoi cuisiner ce soir ? Tu cherches une idée de plats diététiques et gourmands pour demain midi ?

N’hésite pas à regarder les différentes recettes ci- dessous, il y en a pour tous les goûts ! Elles sont facilement réalisables et sont également rapides à faire. Tu peux les adapter en fonction de tes goûts en changeant certains ingrédients par exemple. Tu verras qu’il est bien possible d’allier équilibre et gourmandise.

Bon appétit !

TARTE CHÈVRE TOMATE

SALADE ITALIENNE

TOAST OEUF BASILIC

GALETTE FORESTIÈRE

TARTE AUTOMNALE

OEUFS COCOTTE
CHAMPIGNONS

SOUPE AUTOMNALE EXPRESS

GNOCCHI TOMATE
BURRATA

TOAST SAUMON
AVOCAT

COCOTTE
À LA PATATE DOUCE

TARTIFLETTE LÉGÈRE

PANIER
AUX LÉGUMES

PÂTES AU
CITRON

POULET PANÉ
MAISON

TARTIFLETTE LÉGÈRE

PANIER
AUX LÉGUMES

Tu as des suggestions ou des idées de recettes de plats à me partager ? Tu peux m’envoyer un message sur mes réseaux sociaux.

Et si tu as besoin d’aide pour atteindre tes objectifs diététiques, n’hésite pas à me contacter !

Véronique Elixander

Diététicienne — Nutritionniste | Yvelines

Versailles – Rambouillet

Numéro ADELI : 789 505 153‬

Numéro de SIRET : 92 311 069 600 013