Plats diététiques et gourmands

Plats diététiques et gourmands

Retrouve pleins de plats diététiques et gourmands !

Vous ne savez pas quoi cuisiner ce soir ? Vous cherchez une idée de plats diététiques et gourmands pour demain midi ?

N’hésitez pas à regarder les différentes recettes ci- dessous, il y en a pour tous les goûts ! Elles sont facilement réalisables et sont également rapides à faire. Vous pouvez les adapter en fonction de vos goûts en changeant certains ingrédients par exemple. Vous verrez qu’il est bien possible d’allier équilibre et gourmandise.

Bon appétit !

TARTE CHÈVRE TOMATE

SALADE ITALIENNE

TOAST OEUF BASILIC

GALETTE FORESTIÈRE

TARTE AUTOMNALE

OEUFS COCOTTE
CHAMPIGNONS

SOUPE AUTOMNALE EXPRESS

GNOCCHI TOMATE
BURRATA

TOAST SAUMON
AVOCAT

COCOTTE
À LA PATATE DOUCE

TARTIFLETTE LÉGÈRE

PANIER AUX
LÉGUMES

PÂTES AU
CITRON

POULET PANÉ
MAISON

ROULEAUX DE
PRINTEMPS

SALADE
PRINTANIÈRE

PESTO AU BASILIC
MAISON

PAIN BAGEL
EXPRESS

SALADE
D'HALLOUMI

BROCHETTES
EXPRESS

SALADE NECTARINE
BURRATA

TOMATES
MOZZARELLA

SALADE
GRECQUE

POKE BOWL
AU TOFU

Vous avez des suggestions ou des idées de recettes de plats à me partager ? Vous pouvez m’envoyer un message sur mes réseaux sociaux.

Et si vous avez besoin d’aide pour atteindre vos objectifs diététiques, n’hésitez pas à me contacter !

Véronique Elixander

Diététicienne — Nutritionniste | Yvelines

Versailles – Rambouillet

Numéro ADELI : 789 505 153‬

Numéro de SIRET : 92 311 069 600 013