Véronique Elixander
Diététicienne — Nutritionniste | Rambouillet
Numéro ADELI : 789 505 153
Numéro de SIRET : 92 311 069 600 013
Bowlcake
Difficulté du bowlcake :
☆☆☆☆☆ 1/5
10 minutes de préparation
5 min au microonde 190 W
1 personne
INGRÉDIENTS
Pour le gâteau :
- 1 oeuf
- 100 g de yaourt
- 40 g de farine
- 2 cuillères à café de levure
- 1 sachet de sucre vanillé
- Arôme vanille
- Chocolat
- Kiwi ou autre fruit
PRÉPARATION du bowlcake :
- Dans un saladier, battre l’oeuf avec le sucre vanillé et l’arôme vanille.
- Incorporer le yaourt.
- Ajouter la farine, la levure et une pincée de sel.
- Bien mélanger.
- Mettre dans un bol et faire cuire au microonde.
- Pendant ce temps, préparer les fruits et autres toppings souhaités.
- Une fois le bowlcake cuit, disposer les toppings.
- Discuter
TIPS : Vous pouvez remplacer la farine par des flocons d’avoine ou son d’avoine. De même, pour un bowlcake plus aéré, monter les blancs de neige est possible !
Si tu as besoin de d’autres idées recette, n’hésite pas à aller voir !
Je suis diététicienne nutritionniste à Rambouillet et je te propose de t’accompagner au quotidien dans le but d’atteindre tes objectifs diététiques.